26岁程序员尿液竟引来一群蚂蚁当身体发出这几个信号就要小心了

2021-12-26 20:09:59 来源：科普中国

近日，这样一则新闻引起了人们的关注：26岁的程序员小林，工作多年以来，一日三餐基本都是外卖，还酷爱喝各种甜饮料。有一次在老家外面小便后，他的尿迹周围爬满了大大小小的蚂蚁……随后入院检查，小林被确诊为糖尿病。

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反观现实，糖尿病确实应该引起人们的重视。

2021年国际糖尿病联盟（IDF）最新研究数据显示：全球成人糖尿病患者有5.37亿，相比2019年增加了7400万，增幅达16%。全球糖尿病患病率的增长速度颇为惊人！

常听到有人说，糖尿病是吃糖吃出来的，一旦患病无法根治……事实果真如此吗？一起来看看吧。

糖尿病患者的尿是甜的？

是的。最初糖尿病的命名就是根据糖尿病患者的尿液存在甜味定义的，究其原因是患者体内过多的葡萄糖从肾脏随尿液排出所致。

糖尿病真是吃糖吃出来的？

当然不是！糖尿病的病因有很多，如遗传因素，环境因素，免疫缺陷，药物作用，精神刺激，分娩，肥胖等，而爱吃甜食只是环境因素中不良生活方式的一种。

以下六大危险人群需要提高警惕：

年龄超过40岁，有糖尿病前期史；

大肚子细腿的腹型肥胖者（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；

患有合并高血压、高血脂或动脉粥样硬化性心血管疾病；

久坐不动，工作压力大，长期吃抗抑郁药的人群；

家有小胖墩，母亲怀孕时有糖尿病史；

父母有2型糖尿病，体重超重或肥胖者。

随着社会信息化发展和饮食结构的改变，年轻人久坐不动，工作压力大，生活不规律，糖尿病呈现逐渐年轻化趋势。对于高危人群，应该注意控制饮食，科学运动，戒烟限酒，管理体重，放松心情。

糖尿病有哪些早期症状？

糖尿病的“后备军”，是指血糖异常但尚未达到糖尿病诊断标准的糖尿病前期人群，主要包括空腹血糖受损（6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L）和糖耐量异常（空腹血糖＜7.0mmol/L，7.8mmol/L≤餐后2小时血糖＜11.1mmol/L），6年内超过一半的人会转化为糖尿病。

因此，及早发现身体的九大危险信号显得尤为重要：

口干舌燥，饮料越甜越好；

老是感觉饿，不吃就心慌；

近期出现的尿频、尿多症状；

没有刻意减肥却瘦了很多；

四肢纤瘦，肚子却越来越大；

皮肤老是发痒，容易长疖子；

颈脖子，胳肢窝发黑；

脚麻手麻，眼睛发花；

浑身没劲儿，提不起精神。

如有上述症状，建议及早前往正规医院就诊，但请不要盲目对号入座。

得了糖尿病怎么办？